Чем заняться в будний день, в который вдруг не нужно идти в школу?
Конечно же, провести это время с пользой и в приятной компании.
Дополняем программу для ума программой для тела. Нам важно, чтобы наши дети росли не только умными, но и гибкими, сильными, активными и подвижными.
Во время школьной жизни ребёнок большую часть дня проводит сидя. Дома история продолжается: домашние задания, гаджеты.
На детской площадке удаётся сбросить накопившуюся энергию, но тело ребёнка, который не играет несколько часов в день в подвижные игры, постепенно становится неповоротливым.
Заметили ли вы, что многие современные дети не любят игры с мячом, если это не футбол? Мяч сложно ловить, подбрасывать, отбивать. Ну а уж если в это время предлагается вспомнить “пять имён девочек” или “пять столиц мира”, задача становится непосильной.
Поэтому встаём с дивана и ныряем в движение!
День начнётся с мягкой приятной разминки на основе детской йоги, продолжится подвижными играми с мячом и без. После сытного и полезного сбалансированного обеда, который так важен для роста, мы немного отдохнём и продолжим двигаться.
В зависимости от погоды и состава группы, ребят ждут состязания по “городкам”, спортивная эстафета, велосипедный паркур и множество других интересных подвижных активностей.
Закончим день витаминным перекусом и обсуждением собственных достижений.
